Bravo Initié ROC !

Share Button

Toutes nos félicitations !


** NOUVELLES MAJ **

Pour découvrir les toutes dernières mises à jour de Roc, et profiter des toutes dernières fonctionnalités (podcasts, vidéos, articles, et conseils), visitez impérativement la page MAJ dédiée !


En choisissant le statut « Initié ROC », vous accédez à vie à un ensemble de ressources en constante évolution et amélioration.

Vous avez décidé de prendre en main votre santé, et nous voulons vous donner toutes les informations nécessaires pour le réaliser.

! ATTENTION !

Avant d’aller plus loin, pour votre sécurité et pour une efficacité maximale, vous devez avoir lu et compris les principes qui animent le protocole ROC en étudiant assidûment les articles de la partie SAVOIR [Accès Curieux].

Vous éviterez alors la plupart des pièges majeurs et dangereux qui guettent ceux qui se lancent dans un programme de renforcement physique et gagnerez aussi beaucoup de temps dans la compréhension de l’exécution de vos séances.

Voici maintenant le sommaire de la partie « Initié ROC » :

Pratiquer la méthode ROC

Aller plus loin :

Toute notre équipe vous souhaite plein de courage et de beaux résultats dans votre pratique régulière de la méthode ROC Musculation ! 😀


IMPORTANT | A LIRE

Chers initiés ROC, vous êtes dès à présent nos partenaires privilégiés dans cette aventure extraordinaire et galvanisante qu’est la méthode ROC. En nous choisissant comme partenaire, ou coach virtuel, nous nous engageons à vous fournir toute l’aide nécessaire pour vous aider dans vos progressions, dans vos blocages ou vous encourager dans vos réussites.

Le site sera constamment mis à jour, les commentaires lus et vos questions traitées le plus rapidement possible. C’est une équipe jeune, dynamique et extrêmement motivée qui vous propose une méthode dont elle est convaincue des bienfaits pour la santé. Nous sommes convaincu qu’avec cette méthode, vous allez améliorer votre bien-être, vos capacités physiques et votre santé, d’une manière ou d’une autre.

Vous serez donc ravis de découvrir, mois après mois, que de nouvelles ressources inédites vous serons offertes, comme des méthodes de nutrition et d’alimentation complètes et adaptées pour cette activité. Nous vous détaillerons les combinaisons gagnantes, avec notamment le jeûne intermittent, les compléments alimentaires, ou bien la restriction calorique.

Des vidéos, des témoignages, des explications, des tips ou astuces vous attendent sur ce site, décidément évolutif, avec un sérieux à la mesure de notre motivation.

Au nom de toute l’équipe, nous vous souhaitons de faire les meilleurs échecs… musculaires ! 😉 

– Team ROC

Share Button